ÃÖÁ¾ÆíÁý : 2024.12.18 11:45 |
ÇÑ°­¿¡¼­ Áñ±â´Â °¡À» ¶óÀ̵ù, ¾ËÂ¥¹è±â ÇÑ°­ÀÚÀü°ÅÄÚ½º´Â ¾îµð?
2015/11/03 16:22 ÀÔ·Â
Æ®À§ÅÍ·Î ±â»çÀü¼Û ÆäÀ̽ººÏÀ¸·Î ±â»çÀü¼Û ¹ÌÅõµ¥ÀÌ·Î ±â»çÀü¼Û ´ÙÀ½¿äÁòÀ¸·Î ±â»çÀü¼Û
°¡À» ¶óÀ̵ùÀ» Á¦´ë·Î Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ÇÑ°­ ÀÚÀü°Å ÄÚ½º BEST 4 ¼Ò°³

ÇÑ°­¿¡¼­ Áñ±â´Â °¡À» ¶óÀ̵ù, ¼­¿ï½Ã ÇÑ°­»ç¾÷º»ºÎ¿¡¼­ ÇÑ°­°ú ÀÚÀü°Å µÎ ¸¶¸® Åä³¢¸¦ Á¦´ë·Î Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ¾ËÂ¥¹è±â ÀÚÀü°Å ÄÚ½º¸¦ ¼Ò°³Çß´Ù.
 
ÇÑ°­ÀÚÀü°Åµµ·Î_1.jpg
 
¢º °¥´ë ±×¸®°í ¾ï»õ ¹°°á°ú ÇÔ²² °¡À» ¶óÀ̵ù, ¡®ÃµÈ£´ë±³-Àá½Ç´ë±³ ÄÚ½º(5km)¡¯
 
°¥´ë¿Í ¾ï»õ¸¦ ´«¿¡ ´ãÀ¸¸ç °¡À» dz°æÀ» °¨»óÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÄÚ½º´Ù. ÇÑ°­º¯¿¡ ´ÜdzÀÌ µé¾î ¿ï±ßºÒ±ß ¿îÄ¡¸¦ ´õÇÏ°í ½Ã¿øÇÑ ¹Ù¶÷°ú û¸íÇÏ°í ³ôÀº ÇÏ´ÃÀÌ ¿Ï¿¬ÇÑ °¡À»ÀÓÀ» ´À³¢°Ô ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÚÀü°Å µµ·Î¸¦ µû¶ó ³ÐÀº Àܵð¹çÀÌ ÆîÃÄÁ® ÀÖ¾î ÇÑ°¡·Î¿î °¡À» ºÐÀ§±â¸¦ Áñ±â±â¿¡ Á¦°ÝÀÌ´Ù. 
 
õȣ´ë±³¿Í ¸Â´ê¾Æ ÀÖ´Â ¾Ï»ç»ýÅ°ø¿øÀ» µé·¯º¸´Â °Íµµ ÁÁ´Ù. ¿À¼Ö±æó·³ Á¶¼ºµÈ »êÃ¥±æ¿¡ °®°¡Áö ÃÊÈ­·ù¿Í Á¦Ã¶À» ¸ÂÀº ³ª¹µÀÙµéÀÌ ¿îÄ¡ Àִ dz°æÀ» ¿¬ÃâÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ö»õ³ª ¹°»õ¸¦ Àαâô ¾øÀÌ ¹Ù¶óº¼ ¼ö ÀÖ°Ô ¸¸µç Á¶·ù Àü¸Á´ëµµ ÀÖ´Ù.
 
¢º °­¹Ù¶÷ ¸ÂÀ¸¸ç Á¦´ë·Î °­º¯ ¶óÀ̵ù, ¡®¼º»ê´ë±³-¸¶Æ÷´ë±³ ÄÚ½º(5km)¡¯
 
¼º»ê´ë±³¿¡¼­ ¸¶Æ÷´ë±³·Î À̾îÁö´Â 5kmÀÇ ÀÚÀü°Å µµ·Î´Â Ź Æ®ÀÎ ½Ã¾ß¿Í ½Ã¿øÇÑ °­¹Ù¶÷ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ¼º»ê´ë±³¿¡¼­ ¾çÈ­´ë±³±îÁö ±¸°£Àº ½Ã¿øÇÏ°Ô Âß »¸Àº Á÷¼±µµ·Î·Î ½ºÇǵ带 Áñ±â´Â ¶óÀÌ´õµé¿¡°Ô °­·Â ÃßõÇÏ´Â ÄÚ½º´Ù.
 
´ä´äÇÑ ºôµù ½£À» ¹þ¾î³ª ½Ã¿øÇÏ°Ô È帣´Â °­¹°À» ¹Ù¶óº¸¸ç ¶óÀ̵ùÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ¾î ¸¹ÀÌ À̵鿡°Ô »ç¶û ¹Þ°í ÀÖ´Ù. µ¿¼­³²ºÏÀ¸·Î ½Ã¾ß°¡ Æ®¿© ³²»ê°ú ÇÑ°­ÀÇ ¹ã¼¶ ±×¸®°í ¼­¿ïÀÇ °íÃþ ºôµùµéÀÌ ¾î¿ì·¯Áø Æijë¶ó¸¶¸¦ °¨»óÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °÷ÀÌ´Ù.
 
ÇÑ°­ÀÚÀü°Åµµ·Î_2.jpg
 
¢º °¡À»¹ã, ¸ö °¡º±°Ô ÀÚÀü°Å ÇѹÙÄû, ¡®¿©ÀǵµÇÑ°­°ø¿ø-»û°­»ýÅ°ø¿øÄÚ½º(8km)¡¯
 
¾ß°£ ¶óÀ̵ùÀ» Áñ±â±â ÁÁÀº ÀÚÀü°Å ÄÚ½º´Â ¿©Àǵµ µÑ·¹±æÀÌ´Ù. ¿©Àǵµ ÇÑ°­°ø¿øºÎÅÍ ¿©Àǵµ »û°­»ýÅ°ø¿ø±îÁö À̾îÁö´Â ¾à 8§° ÄÚ½º·Î ±æµµ ÆòźÇÏ°í Á¶¸íµµ Àß µÅ ÀÖ´Ù. °¡Á·´ÜÀ§·Î Áñ±â±â¿¡µµ ¾È¼º¸ÂÃãÀÌ´Ù.
 
ÀÌ °¡À»À» ±×³É º¸³»¹ö¸®°¡ ¾Æ½±´Ù¸é, °¡Á·°ú ÇÔ²² °¡º­¿î ¸öÀ¸·Î ÇÑ°­À» ã±â¸¸ ÇÏ¸é µÈ´Ù. ¸¶Æ÷´ë±³¿Í ¿øÈ¿´ë±³ ³²´Ü¿¡ ÀÖ´Â ÀÚÀü°Å ´ë¿©¼Ò¿¡¼­ ÀÚÀü°Å¸¦ ºô¸± ¼ö ÀÖ´Ù. ½Ã°£´ç 1Àοë 3000¿ø. ºô¸° ÀÚÀü°Å´Â ¿ÀÈÄ 8½Ã±îÁö ¹Ý³³ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
 
¢º ¿¬Àΰú ÇÔ²² ·Î¸Çƽ ¶óÀ̵ù, ¡®¹ÝÆ÷´ë±³-ÇÑ°­´ë±³ ÄÚ½º(4km)¡¯
 
¹ÝÆ÷´ë±³¿¡¼­ ÇÑ°­´ë±³·Î À̾îÁö´Â ÀÚÀü°Å ÄÚ½º´Â ³·¿¡´Â Ź Æ®ÀÎ ½Ã¾ß¿Í ÇÔ²² ¼Ö¼Ö ºÎ´Â °­¹Ù¶÷À», ¹ã¿¡´Â ¾Æ¸§´Ù¿î ¾ß°æÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ¹ÝÆ÷ÇÑ°­°ø¿øÀº ÇÑ°­¿¡¼­ °¡Àå ¾Æ¸§´Ù¿î ¾ß°æÀ» °¨»óÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Àå¼Ò·Î À¯¸íÇØ ÀÚÀü°Å µ¥ÀÌÆ® Àå¼Ò·Îµµ ÁÁ´Ù. ¶ÇÇÑ 10¿ùºÎÅÍ ¹ÝÆ÷ÇÑ°­°ø¿ø¿¡¼­ ¡¯ÇÑ°­ ÀÚÀü°Å °ø¹æ¡¯À» ¿î¿µÇÏ°í ÀÖ¾î, ÀÚÀü°Å µ¥ÀÌÆ®ÇÏ¸ç °ø¹æÀ» µé·¯ üÇèÀ» ÇÔ²² Çصµ ÁÁ´Ù.
 
ÀÌ»ó±¹ ÇÑ°­»ç¾÷º»ºÎ Ãѹ«ºÎÀåÀº ¡°Çª¸£¸¥ Çϴðú û¸íÇÑ ³¯¾¾, ¹Ù¶÷¿¡ ÀÏ··ÀÌ´Â ¾ï»õ µî °¡À» ³¶¸¸À» ´À³¢¸ç ÀÚÀü°Å Áñ±â±â¿¡ ÇÑ°­ ¸¸ ÇÑ °÷ÀÌ ¾ø´Ù. ÀÌ °¡À»ÀÌ ´Ù °¡±â Àü¿¡ °¡Á·•¿¬ÀΕģ±¸¿Í ÇÔ²² ÇÑ°­°ø¿øÀ» ã¾Æ °¡À» ¶óÀ̵ùÀ» Áñ±â¸ç ¸ÚÁø Ãß¾ïÀ» ³²±â±æ ¹Ù¶õ´Ù.¡±°í ¸»Çß´Ù.
 
[ À̼öÁø±âÀÚ lsjblue74@gmail.com ]
À̼öÁø±âÀÚ ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥ ±â»ç º¸±â
±â»çÁ¦º¸ ¹× º¸µµÀÚ·á bslsj774@naver.com
WithLeisure - À§µå·¹Àú(www.withleisure.co.kr) - copyright ¨Ï WithLeisure. ¹«´ÜÀüÀç & Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
´ñ±Û´Þ±â
  • ȸ»ç¼Ò°³
  • ±¤°í¾È³»
  • Á¦ÈÞ·±¤°í¹®ÀÇ
  • ±â»çÁ¦º¸
  • ´ÙÀÌ·ºÆ®°áÁ¦
  • °í°´¼¾ÅÍ
  • ÀúÀÛ±ÇÁ¤Ã¥
  • ȸ¿ø¾à°ü
  • °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ
  • À̸ÞÀÏÁÖ¼Ò¹«´Ü¼öÁý°ÅºÎ
  • RSS
  •  ÁÖ¼Ò : ¼­¿ïƯº°½Ã °­³²±¸ °­³²´ë·Î 584 6Ãþ 358È£(³íÇöµ¿, ¼ºÀϺôµù)
     µî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï ¾Æ02855 , µî·Ï¿¬¿ùÀÏ 2013.10.30 , »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 211-10-39502 
     ´ëÇ¥ÀüÈ­ : 010-2542-9700 | ¹ßÇàÀÎ,ÆíÁýÀÎ : À̼öÁø | û¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : À̼öÁø
     Copyright ¨Ï 2013 withleisure.co.kr All right reserved.
    WithLeisureÀÇ ¸ðµç ÄÜÅÙÃ÷(±â»ç)´Â ÀúÀ۱ǹýÀÇ º¸È£¸¦ ¹Þ½À´Ï´Ù. ¹«´Ü ÀüÀç·º¹»ç·¹èÆ÷ µîÀ» ±ÝÇÕ´Ï´Ù.